フットサルは肩こりに効く!
ほぼ人生初のフットサルをやったんです。
月曜に一度軽く練習の後、金曜に社内大会参加。
普段全然運動しないからか、肩こりがものすごく解消されたッ!!肩が軽ウゥーい!
が、その反面、接触プレーでももかんをくらい、太ももをやられたッッ!太ももが痛ァーい!
その他見せ場としては、引き分けのじゃんけんで負けたこと、試合前の練習で久しぶりにヒールリフトをやったら意外とできたこと、くらいか。
何事もそうだけど、やっぱ普段からやってる人は上手いですな。
何はともあれ楽しかったです。
ってことで運動する機会をくれた方々に感謝!たまには運動しようかな~
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